【動画】食べる順番、ベジファーストとは限らない！

対談形式でお送りする動画コラム。
今回は健康美容家が語る、食べる順番、ベジファーストとは限らない！というお話し（11分）

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教えてくれたのは・・・
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健康美容家  川原愛子
1人ひとりが自分の身体の特性を知り、地球上に生かされる一部として、本来の身体が持つポテンシャルを最大限に発揮することで本物の健康と美しさを実現するためのサポートに尽力しています。

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